سلام به همه شما گاماس بیستیهای عزیز 🌱
امیدوارم حالتون عالی باشه و روزگار به کامتون باشه.
بچهها امروز میخوام درباره یکی از مهمترین سوالاتی که این روزها خیلی از دانشآموزای دوازدهم میپرسن صحبت کنم:
«خانم فرجی، یعنی ما باید از دهم بکوب میخوندیم که الان به روز نیفتیم؟ الان ناامید باشیم؟ اصلاً میرسیم به کنکور یا نه؟ من تازه دارم دوازدهم رو شروع میکنم و تا حالا کنکوری نخوندم. باید بذارم برای کنکور سال بعد یا همین امسال میشه رسید؟»
این سوال خیلیهاست. ولی جوابش اینه: بله، میشه رسید! همه چیز به برنامه ریزی کنکور دوازدهم و نحوه اجرای اون بستگی داره.
قانون طلایی برنامه ریزی کنکور دوازدهم
بچهها ما یه قانون ساده داریم: اگر برای هر کار، زمان مشخص و هدفگذاری داشته باشی، قطعاً بهش میرسی. مثال بزنم: فرض کن باید جمعه خونه رو مرتب کنی. اگه از صبح تا شب وقت بذاری، با استراحتهای وسطش هم کارت انجام میشه. حتی اگه از عصر استارت بزنی، باز هم میرسی؛ فقط فشار بیشتره و باید با سرعت و تمرکز بالاتر پیش بری. کنکور هم همینه.
پس مهم نیست از دهم شروع کردی یا تازه دوازدهم. مهم اینه که الان با یه برنامه ریزی اصولی برای کنکور دوازدهم شروع کنی و مسیر رو درست بری.
چرا کنکور فقط درس خوندن نیست؟
خیلیها فکر میکنن موفقیت در کنکور فقط به ساعت مطالعه و تعداد مرور بستگی داره. اما واقعیت اینه که کنکور ترکیب دو چیزه:
-
درس خوندن منظم
-
کنترل روی خودت (self-control)
یعنی چی؟ یعنی باید روی احساسات، تمرکز، ذهن، لایف استایل و حتی حاشیههای زندگیت کنترل داشته باشی. همین بخشیه که خیلیها رو از بقیه جدا میکنه.
اگر توی این مرحله کنترل احساسات در کنکور رو بلد باشی، دیگه درگیر مقایسه کردن خودت با بقیه نمیشی. مثلاً وقتی میری کتابخونه، به جای اینکه ببینی دوستت چند ساعت خونده، تمرکزت فقط روی خودت و هدفت خواهد بود.
استارت کنکور دوازدهم از مهر
فرض کن توی مهر دوازدهمی و تازه داری استارت میزنی. خیلیها فکر میکنن دیر شده. ولی حقیقت اینه که با ثبتنام توی آزمونهای آزمایشی و دنبال کردن برنامه راهبردی اونها، بهراحتی به کل مباحث کنکور میرسی. شرطش فقط اینه که کار درست رو انجام بدی.
کار درست یعنی چی؟
-
درگیر حرف مردم نشی.
-
با خودت رقابت کنی نه با بقیه.
-
به برنامه پایبند بمونی.
-
و همیشه به مرور و جمعبندی توجه کنی.
آیا کسایی که از دهم شروع کردن همیشه موفقترن؟
نه! اونها یه امتیاز داشتن، ولی موفقیت فقط مال کساییه که اصول برنامه ریزی کنکور دوازدهم و قوانین کنکور رو رعایت میکنن.
من دانشآموز داشتم که از یازدهم شروع کرده و پزشکی قبول شده. یکی دیگه فقط ۹ ماه با من کار کرده و رتبه عالی آورده. دلیلش؟ چون کارهای درست رو توی بازه باقیمونده انجام دادن.
راز موفقیت در کنکور: هدف + استمرار
هیچکس توی مسیر کنکور بازنده نیست. بازنده کسیه که هدف نداره. باید بدونی برای چی کنکور میدی: رسیدن به یه رتبه خاص، یه دانشگاه خاص یا حتی ساختن آیندهای که توی ذهنته.
فقط اینو یادت باشه: شروع مهمه، اما استمرار در مسیر کنکور خیلی مهمتره.
یعنی چی؟ یعنی فقط به قله (کنکور) فکر نکن، بلکه هر روز و هر هفته برای خودت هدفهای کوچیک داشته باش.
چطور استمرار داشته باشیم؟
-
آخر هر هفته بررسی کن: ساعت مطالعهت چقدر بوده؟ تستهات چندتا بوده؟ چقدر زمان با گوشی گذروندی؟
-
برای هفته بعدی هدفت رو کمی بالاتر بذار.
-
موفقیتهای کوچیک بساز تا در نهایت به موفقیت بزرگ یعنی رتبه خوب برسی.
مراقب تله جوگیری باشید!
بچهها یه نکته خیلی مهم: اگه تازه شروع کردی، اصلاً با ۱۲ ساعت یا ۸ ساعت مطالعه شروع نکن. این بزرگترین اشتباهه. باید با ساعت مطالعهای شروع کنی که بهت فشار نیاره و بعد توی یکی دو ماه کمکم بیشترش کنی.
جمعبندی
پس یادت باشه:
-
برنامه ریزی کنکور دوازدهم یعنی بدونی هر روز قراره چی بخونی، کی بخوابی، کی بیدار شی.
-
تمرکزت روی خودت باشه، نه روی رقابت با بقیه.
-
کنترل احساسات و ذهنیت مثبت داشته باش.
-
هدف کوتاهمدت و بلندمدت بذار.
-
استمرار داشته باش.
اینطوری مطمئن باش حتی اگر از دوازدهم استارت بزنی، میتونی کنکور رو جمع کنی و به هدفت برسی.
امیدوارم همتون بدرخشید و توی مسیر کنکور و زندگیتون موفق باشید 🌟
✍️ نویسنده: نیلوفر فرجی
پزشکی یاسوج – مشاور ارشد تیم گاماس ۲۰