سلام به همه‌ی گاماسی‌های عزیز! امیدوارم حال دلتون خوب باشه.
امروز قراره درباره‌ی یکی از چالش‌برانگیزترین دوران تحصیلی خیلی از بچه‌ها صحبت کنیم: دوران پشت کنکور.
اگه شما هم جزو اون دسته‌اید که کنکور رو دادید ولی نتیجه باب میلتون نبوده و تصمیم گرفتید یک سال دیگه بمونید، حتما می‌دونید که این مسیر پر از دغدغه و چالشه. توی این مقاله قراره خیلی صمیمی و واقعی، درباره‌ی مشکلات پشت کنکوری ها حرف بزنیم و راه‌حل‌هایی کاربردی ارائه بدیم.
تکراری شدن روزها و بی‌حوصلگی در دوران پشت کنکور :
یکی از رایج‌ترین مشکلات پشت کنکوری‌ها اینه که چون از فضای مدرسه جدا شدن، خیلی زود دچار خستگی ذهنی و کرختی می‌شن. انگار هر روز شبیه به روز قبله، نه معلمی هست، نه زنگ تفریح، نه هم‌کلاسی!
🔸 راهکار چیه؟
– اگر شرایطش رو دارید، پانسیون‌های درسی رو امتحان کنید. جو کلاس‌طور اونجا انگیزه درس خوندن رو بالا می‌بره.
– اگر به پانسیون دسترسی ندارید، کتابخونه رفتن هم یه گزینه خوبه.
– حتی اگه کتابخونه هم نمی‌تونید برید، توی خونه جای مطالعه‌تونو عوض کنید. یه بار کنار پنجره، یه بار توی بالکن، یه بار روی زمین! این تنوع باعث میشه حس تازگی بگیرید.
نبود رقابت و کاهش انگیزه :
وقتی دیگه توی مدرسه نیستید، کسی نیست که رقابت ایجاد کنه. این باعث میشه خیلی راحت با خودتون بگید “خب حالا کی داره درس می‌خونه؟ منم نگیرم بخونم!” ولی این تفکر خیلی خطرناکه.
🔹 چطور رقابت رو برگردونیم؟
– در آزمون‌های آزمایشی مثل قلم‌چی یا ماز شرکت کنید. کارنامه‌ها انگیزه میدن چون شما رو با بقیه مقایسه می‌کنن.
– حتی رقابت با ورژن قبلی خودتون هم مفیده: ببینید این هفته از هفته قبل بهتر بودید یا نه!
– با یه دوست پشت کنکوری همراه بشید و رقابت سالم داشته باشید.
– یکی از درس‌ها رو برید کلاس حضوری، حتی اگه با بچه‌های دوازدهم باشه. جو کلاس خیلی روحیه میده.
این باور غلط: «من همه چی رو بلدم!»
خیلی از بچه‌ها وقتی پشت کنکور می‌مونن، فکر می‌کنن دیگه باید استاد همه‌ی مباحث باشن و فقط تست بزنن. اما واقعیت اینه که اگه واقعا مسلط بودید، سال قبل قبول می‌شدید!
✅ یادت باشه: خیلی از مباحث رو باید دوباره از صفر بخونی، مخصوصا اگه حس می‌کنی توی یه درس خاص مثل فیزیک یا ریاضی مشکل داری.
📌 راهکار:
– چند جلسه کلاس خصوصی یا آنلاین بردار
– اگه یه درس اذیتت می‌کنه، نترس و برو از استاد کمک بگیر. این یعنی حرفه‌ای بودن، نه ضعف.
نقشه راه اشتباه برای مرور :
برخی پشت کنکوری‌ها می‌گن: “یه ماه دهم رو می‌خونم، یه ماه یازدهم، یه ماه دوازدهم، بعد فقط آزمون جامع.”
این روش خیلی فشرده و غیرواقعیه.
👈 توصیه: با توجه به سطح فعلی‌ات، مثل یه دانش‌آموز دوازدهم برنامه بریز و مرحله به مرحله پیش برو. دنبال سرعت نباش، دنبال یادگیری باش.
گیر کردن روی درسی که بلد نیستی :
مثلاً فیزیک رو هرچی می‌خونی، درصد نمیاد بالا. شاید بارها تست زدی، اما تغییر خاصی نمی‌بینی. دلیلش واضحه: مشکل توی یادگیری پایه‌ایه.
✅ به جای تکرار اشتباه، یه کلاس شرکت کن. استاد شاید توی ۳ ساعت چیزی رو یادت بده که تو ۳۰ ساعت هم نتونستی بفهمی!
روزهایی که حال نداری چی کار کنیم؟
طبیعیه که همیشه پرانرژی نباشی. ولی این دلیل نمیشه که کل روز رو ول کنی.
🔸 راهکار:
تو اون روزا می‌تونی کلاس آنلاین ببینی، تحلیل آزمون ببینی، یه درس عمومی راحت رو بخونی. خلاصه هیچ وقت ساعت مطالعه‌ت رو صفر نکن.
ورزش رو فراموش نکن!
همه فکر می‌کنن چون پشت کنکورن باید ۱۳-۱۴ ساعت بچسبن به کتاب. ولی کیفیت مهم‌تر از کمیت هست.
📌 پیشنهاد: روزی ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش سبک انجام بده. پیاده‌روی، طناب زدن، یوگا یا حتی نرمش.
ورزش بهت انرژی میده و تمرکزتو بالا می‌بره. مغز سالم توی بدن سالمه!
حس عقب‌افتادگی از بقیه :
شاید حس کنی چون یه سال یا بیشتر پشت کنکور موندی، از هم‌سن‌هات عقب افتادی. اما باور کن این فقط توی ذهن خودته.
🎓 توی رشته‌های پزشکی، دندون، دارو… پره از دانشجوهایی که چند سال پشت کنکور موندن یا سربازی رفتن یا تغییر رشته دادن. اتفاقاً خیلی وقتا این افراد انگیزه بالاتری دارن.
پس نگران سن نباش. مهم اینه که مسیرت رو درست بری.
🎯 نتیجه‌گیری :
پشت کنکور موندن آخر دنیا نیست. اگه بدونی چطور با مشکلات کنار بیای، حتی می‌تونه تبدیل به یه فرصت بزرگ برای رشد و موفقیت بشه.
با آزمون دادن، همراهی با دوستان، کلاس رفتن و مراقبت از سلامت روحی و جسمی، می‌تونی امسال رو تبدیل به سال طلایی موفقیتت کنی.